こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 まだまだ残暑が続いてますが、体調はいかがですか？ 残暑の暑さでエアコンを使っていると思います。 エアコンによる冷えからか、なんだか肩が重いという人はいま...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 便秘の原因の大部分は普段の生活習慣にあります。 最近は食生活の変化で多くなっているようです。 あなたは便秘、大丈夫ですか？ 便秘については、セルフケアを試...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 秋バテは、夏の疲れと気候の変化で主なる原因が多いです 。以下の症状は、秋バテになると起こりやすい自覚症状です。 身体の疲れが取れない やる気が出ない ...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 「血虚」は全身に流れる「血（ケツ）」の働きが低下したり、血が不足している状態です。 女性の悩みの多くは「血虚」と呼ばれる体質が関係しているといわれています。 例...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 睡眠に問題を抱えている方は、大変多くいらっしゃいます。寝つきが悪い夜中に目が覚める寝ても疲れがとれないぐっすり眠れない昼間に眠くてたまらないなどなど… 「内関」のツボ...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 不眠に悩む方は多いと思います。質の悪い睡眠が続くと、 翌日も疲れが取れなかったり、免疫力の低下、日中の集中力が低下したりします。 今回はそんな不眠に悩む方のため...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です 『食欲が出ない…』『食欲がないせいで元気が出ない…』 夏の暑い時期は食欲不振にの効果のあるツボを紹介します。 夏バテで弱った胃腸の働きを整える「中脘（ちゅうかん）...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です 夏の暑い時期は食欲不振に陥りやすいです。 夏バテで食欲が出ないといってアイスや好きなものばかり食べていると栄養が偏り、 さらに夏バテしやすい体質になってしまうこと...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 赤ちゃん〜小学生未満の子どもには、小児はりという刺さない鍼を用いた治療をおこないます。 皮膚をなでる様にこする様にして行います。 皮膚への刺激は脳を活性化させ、...