こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 睡眠に問題を抱えている方は、大変多くいらっしゃいます。寝つきが悪い夜中に目が覚める寝ても疲れがとれないぐっすり眠れない昼間に眠くてたまらないなどなど… 「内関」のツボ...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 不眠に悩む方は多いと思います。質の悪い睡眠が続くと、 翌日も疲れが取れなかったり、免疫力の低下、日中の集中力が低下したりします。 今回はそんな不眠に悩む方のため...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です 『食欲が出ない…』『食欲がないせいで元気が出ない…』 夏の暑い時期は食欲不振にの効果のあるツボを紹介します。 夏バテで弱った胃腸の働きを整える「中脘（ちゅうかん）...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です 夏の暑い時期は食欲不振に陥りやすいです。 夏バテで食欲が出ないといってアイスや好きなものばかり食べていると栄養が偏り、 さらに夏バテしやすい体質になってしまうこと...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 赤ちゃん〜小学生未満の子どもには、小児はりという刺さない鍼を用いた治療をおこないます。 皮膚をなでる様にこする様にして行います。 皮膚への刺激は脳を活性化させ、...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 冷房病の対策について、 「冷房病」は、エアコンの使い方も含めて毎日の生活習慣にも深く関わりがあります。 これからも暑さが続きますが体調管理に気をつけて下さい！ ...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 さて、毎日暑い日が続いておりますが、お身体の調子崩していませんか？この時期、クーラーや扇風機を長時間使うことが増えてきますよね。 でも、長時間クーラーの部屋にいると体...

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 皆さん、熱中症にならないように気を付けてくださいね！！ 夏は、炎天下の屋外とクーラーの効いた室内との温度差が激しく、 この温度差が自律神経の乱れを引き起こします...