東洋医学では、私たちの健康と美しさは「気(エネルギー)・血(栄養)・水(体液)」という3つの要素がスムーズに巡ることで保たれていると考えます。
私たちの体の中では、この3つが絶えず循環しています。
気(き)
表情を動かすエネルギー。滞ると表情がこわばります。
血(けつ)
お肌に栄養と潤いを与えるもの。不足するとくすみや乾燥の原因に。
水(すい)
不要な老廃物を流すもの。滞るとむくみやたるみとして現れます。
ストレスや疲労、睡眠不足、冷えなどが続くと、この巡りが滞ります。お顔に現れるトラブルは、いわば「巡りの渋滞」が起きているサインなのです。