こんにちは、な菜の花はり灸院整骨院です
今日も雨でジメジメしています。湿度が高いと身体もだるくやる気も起きません
梅雨に入り湿気が多くなると、体の中にも湿気がたまりやすくなります。
身体が重だるくなったり、頭がぼんやりしたり、ほかにも関節がにぶく痛んだり、
と湿気によってさまざまな不調が起こります。
そこで「合谷（ごうこく）」のツボです。
合谷は、“人差し指と親指が谷のように合わさる場所”という意味のツボです。
そこを10秒ぐらいを2、3回軽くマッサージをして下さい。
又は、お灸がすごくオススメです。
ジメジメした梅雨時期を乗り越えましょう！
頭痛、めまい、胃腸痛など
自律神経症状でお困りの方は、
鍼灸治療がオススメです。
菜の花はり灸院 整骨院までご相談下さい
TEL072-206-4758
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