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眼精疲労に効くツボ

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 眼精疲労と頭痛に効くツボを紹介します。 それは、「太陽たいよう」です。 目尻と眉尻の中間地点から親指1本分外側のくぼみこめかみの部分にあります。...
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自律神経のツボについて②

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です 気血のめぐりを良くする効果があります。 仕事や日常生活のストレスでイライラしているときに太衝を押すことで、 感情の乱れを抑える効果があります。少し...
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自律神経のツボについて

こんにちは、 堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 自律神経のツボについて 労宮(ろうきゅう) このツボに血流を促すことで、筋肉の疲労回復と脳の活性化を促します。自律神経を整え、イライラやストレス...
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1月の診療日変更のお知らせ

1月の診療日変更のお知らせ 1月8日(月・祝 成人の日)9:00~13:30 診療いたします。 お身体の不調でお困りの方は、ご相談下さい。 1月17日(水) 振替休日させて頂きます。 ご迷惑をおかけしますが...
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年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ 当院の年末年始の診療に関しまして、 下記の通りご案内させていただきます。 ■年末年始のおしらせ 12月30日(土) 通常通り診療 12月31日(日)~1月3日(水)  まで休診致し...
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胃腸を整えるツボ

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 胃腸を整えるツボ 「足三里」 膝蓋骨(膝のお皿)のすぐ下に内側、外側2つのくぼみがあります。外側のくぼみから約5cm下で、前脛骨筋の上に取ります。 ...
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冷え性に効くツボ②

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 冷え性に効くツボ②「三陰交」 足の内くるぶしから、指4本分程にあるツボです。 三陰交は「婦人科の要穴」と言われます。 当院でも、婦人科疾患...
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冷え性に効くツボ

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 冷え症で悩んでいる方、とても多いと思います。 冷えは東洋医学の「血」の巡りが悪いことの現れです。 放っておくと体のいろいろな不調をもたらす要因になってし...
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腰痛のツボ

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 慢性腰痛、ギックリ腰に効果のあるツボとしても「委中」に有名です。 親指で、ほどよく気持ちが良い強さでゆっくりと圧を掛けていきます。膝の角度によって気持...
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ギックリ腰

こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。 季節も徐々に秋に変わってきております。寒暖差がある時期は、 ギックリ腰などの怪我も多くなります。 ギックリ腰は、急性腰痛の一つです。急性腰痛は、急に発症...
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