未分類 日常生活における頭痛を回避する秘訣三選
頭痛になりやすい方、普段の生活を振り返ってみてください。寝不足の日や寝過ぎの日が多かったり、お腹が空いていないのに無理に食事をしたり多かったりしませんか?こうした生活リズムの乱れは頭痛の引き金になってしまいます。頭痛を防ぐライフスタイルの...
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