―堺市で 東洋医学に基づく不妊鍼灸 ―
妊娠しやすい体づくりは、整えることから
妊活を続けていると、思うように結果が出ず、
「このままでいいのだろうか」
「何を信じて進めばいいのかわからない」
そんな不安を感じることはありませんか。
冷えや疲れが取れない、眠りが浅い、
生理痛や生理不順など、体の不調を抱えたまま妊活を続けている方も少なくありません。
東洋医学では、心と体が安定した状態でこそ、妊娠につながりやすいと考えます。
体の不調が続いている状態では、妊娠に必要な血の巡りやエネルギーが十分に行き渡らず、結果として子どもを授かりにくくなることがあります。
妊活というと「妊娠すること」だけに目が向きがちですが、その前に、今ある体の不調を整えることがとても大切です。
冷えや疲労、睡眠の質の低下、ストレスが重なった状態では、体は妊娠よりも、まず自分を守ることを優先しやすくなります。
だからこそ、妊娠しやすい体づくりには、
心と体の不調を整え、余裕を取り戻すことが欠かせません。
病院で検査を受けても、大きな異常はないと言われたものの、冷えや疲れやすさ、眠りの浅さ、生理の不調が続いている。妊活と同時に、心や体のしんどさを抱えながら過ごしている方は少なくありません。
西洋医学の不妊治療について
西洋医学の不妊治療では、検査やデータをもとに原因を特定し、妊娠を目指す治療が行われます。血液検査や超音波検査などにより、ホルモンの状態や排卵の有無、子宮や卵巣の状態を確認し、必要に応じて治療が進められます。
代表的な治療としては、排卵誘発剤を使用して排卵のタイミングを整える方法や、人工授精、体外受精、顕微授精などがあります。これらは、妊娠に必要な条件を医学的に整え、妊娠の可能性を高めることを目的としています。
西洋医学の治療は、原因が明確な場合や、早く結果を求めたい場合に有効な選択肢となることがあります。一方で、治療が進むにつれて、通院の負担や薬による体調の変化、精神的なストレスを感じる方もいらっしゃいます。
東洋医学が考える「妊娠しやすい体」とは
東洋医学では、妊娠は子宮や卵巣だけの問題ではなく、体全体のバランスが深く関わっていると考えます。
血の巡り、冷え、自律神経、内臓の働き、そして心の状態。これらが整ってはじめて、体は本来の力を発揮しやすくなります。
現代では、
・慢性的な冷え
・睡眠不足
・ストレス
・食生活の乱れ
・忙しさによる疲労の蓄積
などにより、知らず知らずのうちに体のバランスが崩れやすくなっています。
その結果、妊娠に必要なエネルギーが十分に巡らず、妊娠しづらい状態になってしまうこともあります。
不妊鍼灸で大切にしていること
菜の花はり灸院の不妊鍼灸では、
「妊娠させること」を目的にするのではなく、妊娠しやすい体の土台を整えることを何より大切にしています。
例えば、
・手足やお腹が冷えやすい
・疲れが取れず、常にだるさがある
・眠りが浅く、途中で目が覚める
・生理周期が不安定
・生理痛やPMSがつらい
・気持ちが張りつめている
これらはすべて、体が出しているサインです。東洋医学では、こうしたサインを丁寧に読み取り、その方に合った方法で体を整えていきます。
鍼灸で体に起こる変化
鍼灸では、体のツボを使い、
血の巡りを促し、自律神経の働きを整えていきます。それにより、体が本来持っている「回復する力」が引き出されていきます。
施術を続けていく中で、
「手足が温かくなってきた」
「眠りが深くなった」
「生理が楽になった」
「気持ちに余裕が出てきた」
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
これらは、体が少しずつ整い、
妊娠しやすい状態へ近づいているサインでもあります。
東洋医学の体づくりは「積み重ね」
東洋医学の体づくりは、即効性を求めるものではありません。一度の施術で劇的に変わるというよりも、小さな変化を積み重ねていくことを大切にします。
体が温まり、呼吸が深くなり、
緊張が抜け、眠りが整っていく。
そうした変化が重なることで、
心と体に余裕が生まれ、妊娠しやすい状態へと近づいていきます。
妊活は、先が見えない分、心身ともに負担がかかりやすいものです。
周りと比べて落ち込んだり、
「自分だけ取り残されている」と感じてしまうこともあるかもしれません。
だからこそ菜の花はり灸院では、
体だけでなく、気持ちにも寄り添うことを大切にしています。
お一人おひとりの体質、生活習慣、これまでの経過を丁寧にお聞きし、無理のないペースで、体を整えていくお手伝いをしています。
今の体を知り、体の声に耳を傾けること。
それが、妊活の大切な一歩だと考えています。菜の花はり灸院は、東洋医学に基づいた不妊鍼灸で、妊活に向き合うあなたをそっと支えていきます。
