東洋医学の気滞について

こんにちは、北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。

今回は、東洋医学の「気滞」について紹介します！

「気滞」とは、
気の巡りが悪く滞っている状態です。

「気滞」の方は
イライラしやすく、怒りっぽい
お腹が張る
寝つきが悪い
げっぷやおならが出やすい
生理周期が乱れる
などの症状が特徴的です。
気滞の原因は主に
「精神的ストレス」が関係しています。
もし、この症状に当てはまる方は、

気を張り過ぎず、のんびりと過ごす。体を動かしたり、

カラオケで歌を歌ったり、知人とお喋りをするなどで、

定期的にストレスをしましょう！

イライラする起こりっぽい、寝つきが悪ちなどの自律神経症状でお悩みの方は、
鍼灸治療がオススメです。
必ず良くなります。

菜の花はり灸院　整骨院まで
ご相談下さい。

TEL072-206-4758