未分類 年末年始のお知らせ
年末年始のお知らせ
当院の年末年始の診療に関しまして、
下記の通りご案内させていただきます。
■年末年始のおしらせ
１２月３０日（土） 通常通り診療
１２月３１日（日）～１月３日（水） まで休診致し...
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未分類 胃腸を整えるツボ
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
胃腸を整えるツボ
「足三里」
膝蓋骨（膝のお皿）のすぐ下に内側、外側２つのくぼみがあります。外側のくぼみから約5cm下で、前脛骨筋の上に取ります。
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未分類 冷え性に効くツボ②
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
冷え性に効くツボ②「三陰交」
足の内くるぶしから、指4本分程にあるツボです。
三陰交は「婦人科の要穴」と言われます。
当院でも、婦人科疾患...
未分類 冷え性に効くツボ
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
冷え症で悩んでいる方、とても多いと思います。
冷えは東洋医学の「血」の巡りが悪いことの現れです。
放っておくと体のいろいろな不調をもたらす要因になってし...
未分類 腰痛のツボ
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
慢性腰痛、ギックリ腰に効果のあるツボとしても「委中」に有名です。
親指で、ほどよく気持ちが良い強さでゆっくりと圧を掛けていきます。膝の角度によって気持...
未分類 ギックリ腰
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
季節も徐々に秋に変わってきております。寒暖差がある時期は、
ギックリ腰などの怪我も多くなります。
ギックリ腰は、急性腰痛の一つです。急性腰痛は、急に発症...
未分類 ストレス
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です
東洋医学では、五臓の肝がストレスと大きく関わります。
ストレスの内容としては、・忙しい・頑張り過ぎる・生活にゆとりがない・緊張、気を張る・気を使う・頭を使うこと...
未分類 寒暖差疲労
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
季節の変わり目に、体がだるかったり、身体の冷え、肩や腰のこりを感じたり、
イライラする、といった不調を感じたことはありませんか？
もしかしたら「寒暖差疲...
未分類 冷え症
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
今回は「冷え症」について、
季節の変わり目や寒くなって、手足が冷たくてたまらないという方が増えてきます。
中には年中冷えているという方も…
陽虚タ...
未分類 肩こりのツボ
こんにちは、堺市堺区北田出井町の菜の花はり灸院整骨院です。
まだまだ残暑が続いてますが、体調はいかがですか？
残暑の暑さでエアコンを使っていると思います。
エアコンによる冷えからか、なんだか肩が重いという人はいま...